Un viaggi di mille miglia inizia con il primo passo -Lao Tzu.
Il "viaggio" è la parola che mi viene in mente quando penso al mio lavoro come psicoterapeuta e alla consapevolezza che il cambiamento inizia quando lo si sente davvero.
Questo percorso ci porta ad esplorare come il contesto sociale e le relazioni influenzino il nostro comportamento, emozioni e benessere. Spesso le difficoltà emotive non hanno una causa unica: ad esempio, un disturbo d’ansia non riguarda solo l'individuo, ma può essere legato anche a tensioni familiari o relazionali che possono contribuire a mantenere il disagio. Malintesi o comunicazioni inefficaci possono alimentare ansie e conflitti. Cerco sempre di offrire uno spazio di dialogo aperto e sincero dove ci si senta liberi di esprimersi senza essere giudicati. Credo fermamente che l'approccio sistemico aiuti a comprendere le proprie dinamiche relazionali e portare a una maggiore consapevolezza e a un miglioramento del benessere emotivo. La psicoterapia diventa così non solo un percorso di lavoro su sé stessi, ma anche un’opportunità di crescita e cambiamento per l’intero sistema relazionale.
